Masaje Espalda

11.12.2013 19:29 Explicamos las pautas que hay que seguir para dar un buen masaje de espalda. Posición de cubito prono. Estas manipulaciones se hacen primero en un lado de la espalda y después se repiten en el otro. 1.- Rodamiento de la piel. A la altura de las apófisis transversas ascendentes desde el sacro hasta cervicales. Se deberá tener cautela en esta manipulación, pues puede ser muy dolorosa dependiendo del paciente. 2.- Toque. Explorar el estado vertebral de toda la espalda desde el sacro, altura zona occipital, costillas y a nivel muscular (glúteos, oblicuos, dorsales, trapecio). 3.- Fricción horizontal. En toda la espalda. Se ejercerá con toda la palma de la mano de la derecha e izquierda del paciente, de forma alternativa. A PARTIR DE MEDIA ESPALDA 4.- Pellizqueo alternantivo. Desde glúteos a axila. 5.- Fricción intermedia horizontal variante. horizontal pero variando las direcciones. Similar a la 6.- Palmoteo en círculo. Se aconsejan las manos relajadas. 7.- Cacheteo. 8.- Fricción intermedia horizontal variante. Se ejercerá para la preparación de las próximas manipulaciones. 9.- Fricción con presión.. En la zona glúteos sin sobresalir de la cresta iliaca, en sentido de la agujas del reloj. 10.- Fricción con gran presión. Entre la cresta iliaca y la última costilla flotante. 11.- Fricción nudillar de la columna. Sobre el espinoso, entre la apófisis espinosa y transversa. músculo 12.- Fricción pulgar en las apófisis transversas. Sobre el músculo semiespinoso desde el sacro hasta 7 cervical, volviendo por la-zona costal hasta el punto de inicio. 13.- Fricción intercostal digital. Los dedos entre las costillas desde la apófisis espinosa, trayecto de las mismas. Alternando manos. se deslizan siguiendo el 14.- Desbloqueo del omóplato. La mano del paciente queda situada en su zona lumbar y el quiromasajista elevará el hombro sin ayuda del paciente, pudiendo trabajar así en profundidad la zona del omóplato. 15.- Amasamiento dorsal. 16.- Amasamiento circular del trapecio. 17.- Presión profunda progresiva sobre la parte media superior del trapecio. Esta presión será gradual descargando de forma progresiva el peso del quiromasajista. Respiración acompasada de ambos. Otras manipulaciones 1.- Fricción circular. Desde la zona occipital, a la altura de los glúteos, volviendo lateralmente hasta los codos, pasando por los hombros y cervicales. Repetir de 3 a 5 veces. 2.- Desbloqueo progresivo deJL sacro. Una mano sobre la otra en la zona del sacro ejerciendo una presión (ayudados por el peso de nuestro cuerpo) acompasada con la respiración del paciente. Repetir de 6 a 8 veces. 3.- Presión pulgar alterna sobre las apófisis transversas. A partir del sacro hasta las cervicales. 4.- Desbloqueo en V con respiración acompasada. Se ejercerá la presión con el índice y el medio sobre las apófisis transversas. 5.- Amasamiento circular cervical. 6.- Fricción pulgar del trapecio desde el hombro a la zona occipital alternando a derecha e izquierda. 7.- Fricción variante. 8.- Rodamiento cervical. Se ejercerá con los puños semicerrados. 9.- Vibración. Sobre trapecio y cervicales. 10.- Fricción variante en toda la espalda. 11.- Roces. 12.- Pases. De cubito supino 13.- Presión de hombros simultánea y progresiva con respiración acompasada. 14.- Desbloqueo vertebral y cervical con respiración acompasada. Realizar a derecha e izquierda. 15.- Fricción variante cervical. 16.- Roces y pases. Fuente: https://quiromasaje.org